Sofia Lifestyle is ontstaan uit mijn diepe passie voor zowel organisatiekunde als persoonlijke groei. Gedreven door de wens om mensen te helpen zichzelf te ontwikkelen en te veranderen, heb ik door de jaren heen een schat aan praktische en theoretische kennis opgebouwd. Wat begon als een droom, is uitgegroeid tot een krachtig coachingmodel dat mensen begeleidt naar duurzame resultaten. Daarnaast deel ik mijn liefde voor natuur, gezondheid en beweging, omdat ik geloof dat een natuurlijke levensstijl – met pure voeding en een actieve mindset – de sleutel is tot een gezond en evenwichtig leven, zowel fysiek als mentaal.

​

Bij mij kun je rekenen op een unieke combinatie van identiteit, karakter, eigenwijsheid, wilskracht en doorzettingsvermogen. Met een open en resultaatgerichte houding – ondersteund door mijn professionaliteit en deskundigheid.

​

Over het Go Genuine CORE Model

​

Het Go Genuine CORE Model is ontwikkeld om jou te helpen het maximale uit jezelf te halen – zowel privé als zakelijk. Dit unieke model richt zich op het versterken van jouw mindset, het vergroten van je veerkracht en het creëren van balans tussen mentale en fysieke kracht. Door duidelijke stappen te bieden, helpt het model je om discipline op te bouwen en echt duurzame veranderingen te realiseren.

CORE staat voor de vier pijlers die centraal staan in jouw ontwikkeling:

​

• Clarity – Helderheid over wat je écht wilt en wat jouw richting bepaalt.

• Ownership – Eigenaarschap nemen over je keuzes, acties en resultaten.

• Resilience – Veerkracht ontwikkelen om om te gaan met tegenslagen.

• Energy – Het effectief managen van je energie voor blijvende vooruitgang.

 

Wanneer je volgens het Go Genuine CORE Model werkt, leer je handelen vanuit jouw kern: jouw talenten, waarden en krachten.

Dit model benadrukt oprechtheid, moed en openheid als fundamentele principes voor persoonlijke en professionele groei.

​

Het model is ideaal voor mensen die:

• Moeite hebben met het vasthouden van discipline.

• Hun mindset willen versterken om betere resultaten te behalen.

• Op zoek zijn naar balans tussen hun mentale en fysieke gezondheid.

• Klaar zijn om de nodige stappen te zetten richting hun doelen en dromen.

 

Begeleiding op maat

Tijdens het coachingtraject word je begeleid door mij (Sofia de Graaf – Lima), als Life Coach zet ik mij volledig in om jou naar het volgende niveau te brengen. Met mijn persoonlijke aanpak creëer ik een veilige omgeving waarin je kunt groeien. Mocht er extra expertise nodig zijn, dan brengt ik je in contact met gespecialiseerde deskundigen uit mijn netwerk.

​

Jouw mindset bepaalt hoe jouw leven eruit komt te zien. Met het Go Genuine CORE Model zet je krachtige stappen naar blijvende persoonlijke ontwikkeling en het realiseren van jouw doelen.

​

Durf jij het aan om vanuit jouw kern te handelen en écht Genuine te worden?